□晚报记者 张燕

　　本报讯  “嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒，小雨拍打着水花……”据悉，这次的雨水是上周六晚上开始的，今天还有大雨，雨水明天才走。市气象专家称，“一场秋雨一场寒”，天冷了，市民出门别忘了添件衣服。

　　雨水到来，气温下降

　　10月以来，太阳每天早早在我市上空“站岗”，不遗余力地释放能量，天气也因此变得暖暖的，市民穿着轻薄的衣物即可出门。受南支槽和切变线共同影响，10月18日，一场雨水“随风潜入夜”，并且“日夜赶工”到次日。据市气象台实时监测显示，从10月18日20时到19日15时，川汇区降水量为18.2毫米。

　　“今天（10月20日），我市阴天有大雨。明天（10月21日）小雨停止转多云。”市气象专家提醒市民，雨水到来，气温下降，市民出门勿忘携带雨具，同时要注意添衣保暖。

　　未来几天 好天气“唱主角”

　　雨水来到后，我市气温下降。10月19日15时许，周口市区最高气温为17.9℃。不过，未来几天，我市以好天气为主，气温会逐渐上升至20℃以上。

　　本周我市天气具体预报如下，周一阴天有大雨；周二小雨停止转多云；周三晴天间多云；周四晴天转多云；周五多云；周六多云间晴天；周日多云。

　　10月23日是二十四节气之一的“霜降”。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。霜降节气后是进补的好时候，人们应该多吃些梨、苹果、白果、洋葱、雪里蕻，少吃冷硬食物，忌强刺激、暴饮暴食，还要注意胃的保暖。此外，人们还可以多吃些百合、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等。

　　线索提供 任晓燕