在这酷热难耐的夏季，西藏却凉爽宜人。来到西藏，流浪在拉萨的街头，从布达拉宫、大昭寺、小昭寺一路走到哲蚌寺、次巴拉康寺，阳光明媚，清风拂面，蓝天如海，白云似絮，可以什么也不用想，专心地问佛。

　　拉萨位于西藏高原中部，喜马拉雅山北侧，海拔3650米，全年多晴朗天气，素有“日光城”的美誉，也是藏传佛教的圣地，为首批中国历史文化名城。拉萨之夏的宜人，恐怕没有哪个地方能与之媲美，早晚9℃，白天22℃，远处有雪山，遍布着格桑花，清澈的拉萨河缓缓向南流去，注入雅鲁藏布江。寺庙、经幡、手拿转经筒和磕长头的朝圣者，与各地来的游人组成了一幅独特的高原之城美景。

　　布达拉宫：世上最壮观的宫殿

　　布达拉宫位于拉萨西北的玛布日山上，初建于7世纪中叶，传说是藏王松赞干布为迎娶大唐文成公主而造的。17世纪重建，历代又扩建，现占地面积41万平方米，自山脚起，依山垒砌，直至山顶，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，为世界文化遗产。

　　布达拉宫的主要建筑由白宫和红宫组成，白宫又叫冬宫，是达赖喇嘛居住的地方，红宫是佛殿及历代达赖喇嘛的灵塔殿。山下有宫墙，宫墙内的山前部分叫作“雪城”，分布着办事机构和辅助设施，山后部分称“林卡”，为布达拉宫的后花园。

　　小贴士：布达拉宫实行预售票制，每天的参观人数有限制，下午5时后预售次日以后的门票。入内参观时，需遵守藏传佛教的禁忌，不能戴帽、不能拍照、不能踩踏门槛等。游客需在1小时内完成参观，在宫殿内任何地方都不允许停留。

　　大小昭寺：可见吐蕃遗风

　　大昭寺在拉萨的老城区，始建于唐贞观21年，为西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙规式。大昭寺在藏族人心目中的地位很高，历史上有先有大昭寺，后有拉萨城之说。寺主殿坐东面西，高４层，两侧列有配殿。内有长近千米的藏式壁画——《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》，各种木雕、壁画精美绝伦，空气中弥漫着酥油的香气。大昭寺不仅仅是一座供奉众多佛像的殿堂，在布局上还是佛教中关于宇宙的理想模式——坛城（曼陀罗）这一密宗义理的真实再现。

　　小昭寺与大昭寺在同期建造，汉唐格式，崇楼峻阁，经数度火焚，现存的小昭寺建筑只有底层的神殿是早期的。殿内的10根柱子依稀可见吐蕃遗风，上面镂刻着莲花，并雕有花草、卷云以及珠宝、六字真言。

　　小贴士：每年10月20日至次年4月20日执行淡季门票，一张门票可多次进入，门票20元。下午在2楼平台有喇嘛辩经，寺前终日香火缭绕。从大昭寺可步行至小昭寺。

　　哲蚌寺：高高的“米堆”

　　哲蚌寺在拉萨西郊10公里的根培乌孜山南坡的坳里，于公元1416年创建，为藏传教格鲁派寺院。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。

　　哲蚌寺内的建筑大都是在明清两代陆续修建的，大经堂雄伟壮观，有183根立柱，柱上的雕刻非常精美。殿和主要的经堂均覆以金顶，加有法轮、宝幢等装饰。其内部建筑分为三个地平层，即院落地平、经堂地平和佛殿地平，形成了由大门到佛殿逐步升高的格局。西藏众多的名僧大都曾在此学经，最盛时有僧众近万人。明万历六年（公元1578年），俺答汗赠以“圣识一切瓦齐尔达赖喇嘛”的尊号，达赖喇嘛一称即始于此。由于历世达赖喇嘛皆以此寺为母寺，因此在格鲁派寺院中地位最高。

　　小贴士：从哲蚌寺沿西侧的台阶拾级而上，进一个大门后的左侧是一条小路，旁边有流水，走上一个山间的小平台，可以俯瞰山谷的景色。继续往上走，左边远处有绘在山石上的佛像，后面的铁架子就是雪顿节时的晒佛台。著名的甘丹颇章在右边的高台上，曾是二至五世达赖喇嘛居住的地方。由于达赖是在甘丹颇章建立政权的，所以史称甘丹颇章王朝。

　　次巴拉康寺：寺小香火却旺

　　次巴拉康寺是座简朴的小寺，从门口开始有转经筒，长长的一圈。别看寺小，香火却很旺，因为里面供奉的是无量寿佛，主健康，所以有许多人来拜。跟着人群，先进大殿叩拜，然后围着殿堂顺时针转三圈。偏殿里点有酥油灯，成排成片，看上去很壮观。

　　小贴士：位于小昭寺旁，免票。

　　（新民）