为了身体的健康，晨练的人越来越多，因为夏日里数这个时段最为清凉，空气清新。我和爱人也选择在这个时段健身。

　　我们每天5时许出发，徒步向南郊行进。在这个漫漫散步路上，我们总会遇见一老一小，一位老妪，有九十上下，持棍而行，小的有二三十岁，随后护行，看起来这是孙子随奶奶共同锻炼。这孙子的孝心，让我感动，为老人的健康，甘当陪护，不嫌麻烦。孙子时刻跟在老人身后，按老人的节奏前行，每遇上坡下坡或拐弯，他总要上前搀扶。他在老人身后，也不时伸伸手、踢踢脚，身体也得到有效的锻炼，这叫相得益彰。

　　一次天气突变，下起雨来，孙子立即从裤兜中拿出折叠伞，为老人撑上。我和爱人也在这条路上晨练，没有防备，雨点一大，我俩就躲进附近的建筑空房，可雨已将衣服打湿。真巧老人也在这里避雨，孙子已是满身湿透，可老人身上却干干的，没落上多少雨。老人耳朵不好使，我和她的孙子攀谈起来。他说他家住城南关，白天上班时间很紧，只有早晨这个时段才有空陪奶奶锻炼。奶奶有心血管病，但不严重，医生告诫，只有多活动，血液才能流动，不至于发病，于是他就订下计划，陪老人锻炼。

　　一个人做一件事并不难，难的是能够坚持，小伙子天天如此，月月如此，足见他的一片孝心。人人都会老，家家有老人，你对老人的孝心，你的儿子孙子在看，社会在看，榜样的力量是无穷的，当你老的时候，你的儿孙也会和你一样有孝心，社会上也会有更多人拥有敬老爱老之心。