第23版:时尚/消费
 
 
 
2017年6月21日 星期
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上火致癌 细数路边烧烤七宗罪

  □记者 黄佳

  

  本报讯 每每到夏季,市区各个小区周边街头就开始涌现大量的烧烤摊,有的是由原有室内小店衍生出来的,也有的是凭空摆上来的,一个接一个,在几个主要地段堪称蔚为壮观。繁忙一天结束,很多人约上朋友吃烧烤聊天,简直嗨翻天!然而,夏季过度吃烧烤,后果很严重,上火致癌,简直是健康杀手。细数烧烤七宗罪,你还敢继续吃吗?

  1.明火烧烤食物,产生大量的致癌物质——多环芳香烃,多环芳香烃是最早被认识的、至今也是最重要的、数量最多的化学致癌物,一共包括400多种具有致癌作用的化合物,其代表成分是苯并芘。苯并芘既可以通过烤肉进入消化道,也可以通过烤肉的烟雾进入呼吸道。苯并芘是高活性致癌剂,进入身体后转化为环氧化物后,具有明确的致癌作用,可引起实验动物包括消化道癌症(如肝癌、食管癌和胃癌等)在内的多种癌症。

  2.烟熏烘烤肉类,还产生致癌物质——杂环胺。杂环胺环上的氨基在体内代谢成N-羟基化合物,后者具有致癌作用和致突变作用。在动物实验中可引起是乳腺癌、结肠癌等多种癌症。

  3.因为没有上下流动水,肉类或其他食材(在食用前)以及餐具根本没有经过认真的清洗,消毒更谈不上,细菌污染十分严重。易感染寄生虫:烧烤食物外焦里嫩,有的肉里面还没有熟透,甚至还是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,如“米猪肉”,食者可能会感染上寄生虫,埋下了罹患脑囊虫病的隐患。

  4.很多摊点用亚硝酸盐浸泡羊肉等,目的是使肉色鲜艳,口感良好,还可以防腐保鲜。然而,大量摄入亚硝酸盐可引起急性食物中毒——肠源性青紫病(以缺氧为主要症状);经常少量摄入亚硝酸盐具有致癌的隐患——亚硝酸盐在胃内很容易合成N-亚硝基化合物,后者具有致癌作用。

  5.一些烤肉摊店以次充好不说,还会把鸭肉用羊油浸泡,外加“羊肉香精”之类调味品之后冒充羊肉,其味道据说丝毫不差。

  6.烧烤摊点烟雾弥漫,污染空气环境。烧烤摊点多集中于小区周围,人生嘈杂,扰民。

  7.现代病元凶。毒性大,因这类食物所含的脂肪高、热量高,而高血压、糖尿病、心血管疾病等“现代病”与之有很大关系。结论不难得出,从营养、食品安全角度看,烧烤类食物都不可取。

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