春季开学了，又一批幼儿即将进入幼儿园，宝宝初次进入幼儿园，会产生很多不适应，甚至会恐惧、哭闹、暴躁……那么初次上幼儿园，家长该如何正确对待宝宝的不适应，家长的哪一些准备能够让孩子快速地适应新生活？本报记者请教了相关专家。

　　案例一

　　2岁儿子入园失败

　　因为工作繁忙，果果妈希望2岁的儿子可以快点进入幼儿园。于是果果妈带上儿子到幼儿园一起玩，看见果果玩得很高兴，果果妈就示意幼儿园的老师和果果玩，然后说声再见，就出门了。门还没关上，果果立即大哭起来，为了锻炼儿子的独立能力，果果妈心疼地站在门外听着儿子哭了20分钟。上幼儿园计划只能宣告失败。

　　专家点评

　　3岁以上幼儿更适合入园

　　“这是幼儿产生分离焦虑症的表现。”桂林市妇女儿童医院儿童心理卫生咨询门诊副主任医师黄灵介绍，6个月到2岁的小孩，对自己的主要监护人——爸爸妈妈或者爷爷奶奶有着亲密的依恋关系，这种关系在心理学上称为母子依恋。

　　黄灵说：“一旦小孩和自己的监护人之间的关系产生了变化，小孩就会焦虑、恐惧、暴躁甚至会产生一系列攻击行为。当然，孩子第一次入园，与爸妈分离所产生的焦虑情绪都是正常的现象，所以，家长们应该正确的对待孩子初次入园产生的行为。”

　　从儿童心理发展的特点来看，桂林市金宝贝早教中心指导师主任莎啦老师和黄灵持相同的观点，她们均认为，3岁以后的幼儿更适合入园。3岁之前是幼儿建立安全感的最佳时期，如果孩子在安全期没有得到应有的关注，那么对孩子造成的伤害是很难弥补的。比如，日后孩子可能变得更加好动，变得不爱学习，自信心不足等等。家长和小孩不宜有太多的分离，因此不建议三岁以前的宝宝上幼儿园。

　　专家支招

　　减缓宝宝分离焦虑

　　莎啦老师表示，果果妈和儿子的初次分离过于生硬和突然，需要一个循序渐进的过程。

　　第1招：“躲猫猫”游戏

　　莎啦老师介绍，孩子在5个月到2岁期间，父母可以短时间地离开孩子的视线，但要让孩子听到自己的声音。以后，这个时间可以加长，让孩子对家长形成信任：现在爸爸妈妈不在，但不久会回来。家长也可以双手一会把脸遮住，一会又打开双手，和宝宝一起玩“躲猫猫”，这让宝宝可以明白，妈妈只是暂时消失，一会儿后，妈妈还会出现。多次之后，妈妈离开三十秒又突然出现，反复多次，孩子会越来越感兴趣，对自己也越来越有信心。

　　第2招：让宝宝学会独处

　　莎啦老师介绍，家长可以在家中给宝宝一定的独处时间和空间。例如在客厅的一角，利用橱柜或桌椅隔出一个独立的空间，在不被成人注视的情况下，宝宝可以独立玩游戏、看图书等，培养宝宝的独立能力，减轻宝宝对成人的依恋感。黄灵也介绍，家长不应24小时陪护在孩子身边，应该适当地离开，比如出门买菜。当然在离开宝宝之前，应该告知宝宝，妈妈只是暂时离开，不久后还会回来。

　　第3招：提前适应入园环境

　　副主任医师黄灵和莎啦老师都建议，家长在宝宝上幼儿园之前，带上宝宝到幼儿园门口或里面熟悉环境，同时温和而充满期待地告诉孩子：“宝贝，很快你就要来到这里玩咯，在这里你会交到很多很好的朋友，大家都会很喜欢你。”同时，在日常生活中，让孩子多和其他小朋友或者成人接触，宝宝的人际交往能力提高得更快

案例二

　　准备了很多 宝宝仍然哭闹

　　有部分家长十分用心，在宝宝初次入园前做了很多的准备工作，但是宝宝在入园后仍然哭得很厉害。楚楚就是一个很典型的例子，楚楚在入园之前，楚楚妈不仅带她到幼儿园听课，还告诉楚楚很多道理。比如，幼儿园的小朋友都很喜欢楚楚，幼儿园的老师就像妈妈一样。虽然第一天，楚楚很快被玩具吸引住了，楚楚妈得以顺利逃脱，但是第二天，楚楚便大肆哭闹不愿意继续上幼儿园了。

　　专家点评

　　突然离开 幼儿不适应

　　莎啦老师表示，楚楚妈十分用心，在楚楚入园前，做了很多准备工作，也注意到了楚楚的感受和反应，这是可取的一面。但是楚楚妈在离开楚楚时没有建立一个合适的告别仪式，突然的离开还是会让楚楚不适应，从而产生了焦虑。

　　专家支招

　　第1招：建立完整的告别仪式

　　黄灵和莎啦老师一致强调，家长悄悄溜走的方法是不可取的。家长应该设计告别仪式。比如，让宝宝到窗口和妈妈说再见；和妈妈拥抱一会再说再见。

　　第2招：和宝宝共情

　　莎啦老师介绍，在孩子哭闹不愿意上学时，家长首先需要和小孩产生共情。比如，“妈妈知道你很难过，好多事情还不知道怎么办，但是我相信，宝宝一定会找到办法，一切都会好起来的。”而不是“这有什么好哭的，幼儿园多好呀。”

　　第3招：使用“玩具妈妈”

　　莎啦老师介绍，家长可以和幼儿园的老师商量，让孩子带上一件平时在家最喜欢的玩具上幼儿园，作为玩具妈妈，在幼儿园里想妈妈的时候，就可以和妈妈进行对话。

　　温馨提示

　　入园物品应简单细致

　　宝宝初次入园，家长除了要在心理和环境上给宝宝提前做好准备以外，还应该给宝宝准备哪一些必备物件能够让宝宝在幼儿园里更加安心顺利？

　　莎啦老师介绍，在为孩子准备入园物品时要做到简单细致。譬如一个有背带和引水口的水壶，一双教室里穿的软底鞋，两套合身的换洗衣物，提前给宝宝在衣服上都缝上名字贴，准备隔汗巾，一两块小手绢和安全别针等。根据不同季节，不同幼儿园也会有不同的要求。

　　同时，莎啦老师还介绍，宝宝入园之前应学会简单的生活技能和力所能及的事，这是适应幼儿园集体生活的重要基础。如自己吃饭喝水，洗手擦嘴，穿衣袜等，让孩子学会自己照顾自己。同时还要帮助孩子了解作息制度，和生活制度，然后告诉孩子每个时间段要干什么。在家中，家长可为孩子制定一个科学的作息时间表