现在,许多想要个龙宝的夫妇有些着急了:还能不能搭上龙宝末班车?据权威专家介绍:龙年最后一天是2013年2月9日,如果以足月40周的孕程精算,最晚在5月15日怀孕都有可能生个龙宝。虽然大部分宝宝在预产期前出生,但还有一小部分会超出预产期出生,所以是否能顺利生龙宝还要顺其自然。
门诊接诊量创新高
准妈妈们可以幸福等待龙宝的出生,但对于那些还未成功晋级的夫妇来说,更多的是着急。国健妇产医院张美荣院长说:从新年上班开始,每天来医院预约孕前检查、咨询的纪录都创门诊接诊量新高。最多一天接诊上百个患者,大多数时候,连午饭时间候诊大厅也排满了人,他们都是想在今年生个龙宝宝。
快速怀孕 时机最重要
想生龙宝宝,如何才能快速怀孕?张美荣院长说:其实,怀孕最重要的就是时机,当精子宝宝到达输卵管时,就会和卵子宝宝相遇,所以你要推算排卵期。一般来说,根据下次月经的时间,然后向前推算12天至16天,就是有可能排卵的大概时间,比如一个月经周期为28天的人,那么第14天通常会是排卵期。还可以绘制基础体温表格或观察宫颈粘液来推算,因为基础体温在排卵后会明显升高,宫颈粘液在排卵前呈现清亮、粘滑状。也可以购买预测排卵期试纸等产品。
不要因为长时间尝试而没有怀孕就产生怀疑,带来不必要的心理负担。其实在怀孕这件事上,欲速则不达的情况实在是太多了,心情一旦不好,就容易导致内分泌紊乱,从而抑制排卵,这样想怀孕就更难了。另外,在饮食上也要注意,戒掉吸烟、喝酒、喝咖啡等阻孕因素,多吃一些蛋白质、维生素E、叶酸、锌等受孕营养素。还要锻炼身体,提高免疫力,建议进行中等强度的锻炼,保持适宜体重,过胖过瘦都有可能引起不孕。
孕前检查 不能省略
很多人会这样想:每年单位都体检,身体没问题,就不用再重复做孕前检查了。但吉林大学白求恩第二医院妇产科腾红医生提醒:常规体检并不能代替孕前检查。忽略了孕前检查,一旦等到怀孕后产检发现感染了某种疾病,就会面临沉重的抉择,究竟是终止妊娠还是带着侥幸的心理?准妈妈的情绪和身体状况都会随之受到影响,胎儿的发育更会受到影响,因此,孕前检查是孕育健康宝宝的必要条件