如何解决肌肤问题？是高高在上的昂贵成分，最新研发的保养成分，抑或是孜孜不倦的勇于尝试？事实上，回到保养的原始起点，正确认清自己的肤质，肌肤本身就能告诉你答案。

　　1902年，对女性之美充满创新见解与追求的Helena Rubenstein女士首次将皮肤类型分为正常型、混合型、干燥型和敏感型4大类。这一皮肤分类创举成为了美容界的肤质划分旗杆，并从此欣欣向荣地发展至今超过了100年之久。从生产者的角度上看，将肌肤类型进行划分是护肤品生产的一杆标尺，而从消费者的视角出发，认识自己的皮肤类型成为了每个女性进行日常护肤所必须依循的保养基础与根据。但这看似简单的“皮肤类型鉴定”，对每个人来说却存在着种种难以自察的认知误区。甚至有不少人想当然地为自己的肤质下定义，以此来决定自己所选择的保养品类型与品项：

　　草率型是最普遍存在的。此类人群对于皮肤的分类方法没有概念，“想当然”地将皮肤的外显特征与生活中所见的护肤品广告说辞对号入座，并买下一瓶又一瓶的相应的护肤品希望以此解决自己的肌肤问题，浑然不知这样的盲目与草率对现存的肌肤问题毫无帮助，甚至还可能会有加速恶化的副作用。以长痘痘为例，许多抗痘产品的成分中含有大量的酒精成分，它能够帮助消炎抗菌的成分更好的渗透至皮肤深层。然而，长期使用含酒精成分较高的护肤品会加速肌肤的水分流失，从而令肌肤变得更为干燥甚至泛红、脱皮，导致敏感现象发生。对于耐受性交叉的肌肤来说，这会使肌肤的屏障被破坏，导致外界物质更易于侵入肌肤深层，比如细菌等，带来更大的刺激并发炎症。泡沫型界面产品也是大多痘痘肌肤的爱用产品之一，同样的，过强的清洁效力看似起到了深层清洁的作用，一不小心却可能加速肌肤屏障的失衡，破坏皮肤的天然油脂。如果你并未意识到自己的肌肤屏障已出现问题，一味地追求无油带来的清爽感，皮肤的自然皮脂被破坏，原本的肌肤问题反而会被加重，甚至出现脱皮与痤疮并存的糟糕境况。

　　片面断定肤质也是较为常见的。这部分女性有意识要依据皮肤类型进行护肤，但常常片面地以某一突出的表象特征来判定整体皮肤的类型归属。惯常的判断模式如，长痘痘就是油性，长皱纹就是严重缺水的特干性，有轻微刺痛感就是过敏肤质等等，甚至将有轻微老化倾向的健康肌肤错误地归类为特干性就是常见的问题。随着年龄的增长，肌肤的新陈代谢会减缓，死皮细胞更易堆积于肌肤表层使角质层变厚，肌肤看起来毫无光泽可言。依照干燥型肌肤的护理方式，质地厚重的保湿霜被涂抹于肌肤表面，能随之带来一段时间的润泽，可随着表皮细胞的堆积，肌肤会再次变得暗沉起来。让人难以预料的是，当过多的保湿霜覆盖于肌肤之上，会在肌肤表面营造一个密闭的无氧环境，霜体中的大量油脂使死皮细胞粘连，两者协同作用导致毛孔堵塞，最终导致当下困扰不少女性的成人痘问题。

　　此外，不愿尝试、绝不改变的固守派也不在少数。她们对于自身的皮肤类型有较为正确的认识，可是一旦认知了自己的肤质就不在改变，因此在保养习惯上也一成不变，长期使用同种功效的护肤产品甚至是多年使用同一款产品。虽然根据Vichy的一项调查显示，的确有约30%人的肤质一生都不会改变，可是谁又能保证你就一定不属于另外的那70%？外部的环境变化远比我们想象的要复杂得多，仅仅是正常的气候更迭就足以让你的肤质产生变化，更不用说现代城市生活所带来的空气污染、强烈的室内外温差，频繁的出差熬夜等不健康生活方式。而来自身体本身的影响则更不容小觑，饮食、情绪、压力都是导致肤质改变的关键因素。以减肥为例，如果减肥者本身是属于正常型肤质，并在整个瘦身过程中持续使用原本的护肤产品，那肌肤很快就会变得暗淡无光，并出现干燥脱皮现象。你并不需要感到惊讶，原因很简单，因为减肥餐大都是无脂低脂且低蛋白质，即以大量的蔬菜为主要食粮，杜绝一切脂肪的摄入，而脂类很大程度上恰恰是皮肤保持水分的重要组成部分。

　　认清你的肤质真相

　　就好像长期穿着错误尺码的内衣会让你的胸型变糟，错误的肤质认定对肤质与皮肤类型的错误认识就好似一枚定时炸弹，不知何时就会突然爆炸，令你的护肤变成毁肤，科学、确切地划分自己的皮肤类型才是认清肤质、保养护肤最重要的一步。赫莲娜夫人的皮肤分类方式，虽然极具革命性，可毕竟距今已有100年之久。皮肤学领域在皮肤类型的认知方式上又有了怎样的进步？美国迈阿密的 皮肤学博士、著名皮肤科医生Leslie Baumann给出了新的答案：她以油性与干性、耐受性与敏感型、色素性与无色素性、紧致与皱纹四个部分作为皮肤分类的基础，而这四种类型以不同的方式如油性、敏感型、色素性、皱纹皮肤，干性、敏感型、无色素性、紧致皮肤等，交互出得以反映当今肌肤状况与表面现象的16种皮肤类型。虽然这16种皮肤类型依然无法涵盖现实中的所有情况，但是却也可作为一个基础，供女性自行参照并遵循的模型。值得强调的是，肤质类型绝不是单一的油性或是敏感性，它是种种因素的综合体。只有认清自己真正的肤质与肌肤特质，才能制定出最符合肌肤需求的护理产品与手段。

　　入门测试

　　难以确定自己的肤质偏油还是偏干，可以根据护肤专家雪莉.佩奇的方法加以测试：在夜间使用温和的乳霜洁面产品清洁面部后，不涂抹任何护肤品等待2-3分钟。如果皮肤有明显的紧绷感甚至有皮屑浮起，那你大致可归属于干性肌肤。想要更加确定，你可以以手指轻推面部，如果皮肤呈现出垂直的线条，那你就一定是严重缺水型干性皮肤。如果没有出现此类现象，依然保持零护肤品入睡，次日清晨醒来，以手指轻轻划过鼻尖，如果触感十分滑腻并在指尖留下一层发亮油脂，那你就则属于油性肤质。倘若同时双颊紧绷干燥，那么你属于T区油腻、U区干燥的混合性肌肤。而对于敏感性的判断，护肤专家Noella Gabriel给出的最简单的依据是：真正的敏感性肌肤在外部环境发生变化时候，如温差变化时容易泛红，当你用手触摸时，还会感到它在发烫。

　　进阶测试

　　Leslie Baumann不仅定义了一个肤质分类新法，更提供了一套系统的测试方法。她以5级量表设计了一整套问卷，以量化的方式将四种皮肤类型进行了判定，严谨度颇高。访问www.skintypesolutions.com并完整填写一系列的问卷，你就可以清楚了解自己的准确肤质类型，并获得专业医师给出的日常护肤建议，比如能够帮你解决肌肤问题的成分、应极力避免使用的成分、每日护肤的具体方案等等。当然，为了让你的护肤变得更轻松，Baumann博士还列出了许多适用的保养品以供参考，让你不再不知所措地站在化妆品柜台前，被炫目的广告搞得头晕目眩。

　　专业测试

　　如果你嫌问卷过于繁琐，那皮肤测试仪会是最佳选择。作为目前最为专业的皮肤类型测试仪器，它能通过水分感应器测定角质层的水分保持力，以此判断表皮层的代谢是否处于健康状态。而皮脂贴片则能测出皮脂的分泌力，以此判断皮肤表面是否处于皮脂膜保护的安定状态，当然也可检测出皮脂是否处于分泌过盛的状态。而皮肤传感器测试则能测定真皮层的活性，并结合表皮层的纹理分布来判断是否有皱纹型皮肤的倾向。更有黑色素测定程序，观察到肉眼看不到的色斑、褐斑等。

　　目前许多国际知名护肤品牌的专柜、美容院都提供这样的免费测试，让你更了解自己的肌肤。如果你担心这只是一种商业手段，测试结果只是为了让你购买该品牌的产品，你大可多跑几个不同的专柜进行测试，真正认清自己的肤质。虽然很可能测试结果显得有些残酷，但有时候，真相总是需要由一个陌生人来告诉你，不是吗