三九贴是一种穴位贴药疗法，即在“三九”天里，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，达到增强抵抗力、防病治病的效果。2020年三九贴快要开始了。

冬病冬治是中医学的一种特色外治方法，冬病是指好发于冬季或在冬季容易加重的疾病。根据《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，在冬季“三九”时节，取温经通阳之品，行穴位贴敷、艾灸、温针灸等治疗，可以达到扶正祛邪、温经通络、散寒除湿、调整人体阴阳平衡的效果。

为何选在最冷的“三九”天？

“三九”天是冬季最寒冷的时期，也是人体阳气较弱的时候，此时人体阳气敛藏、气血不畅、皮肤干燥、毛孔闭塞，很多疾病易得易犯，此时运用冬病冬治穴位贴敷方法，使局部药物浓度明显高于其他部位，作用比较直接，可以达到刺激经络、益肺健脾、补肾散寒、活络止痛的目的。

哪些疾病可以冬病冬治？

呼吸道疾病：体虚易感冒、慢性支气管炎、哮喘、咳嗽、慢性阻塞性肺气肿、肺功能不全、反复上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎、咽炎、喉炎、咽部异物感等。

儿科疾病：小儿体虚易感、咳嗽、支气管炎、脾胃虚弱、免疫力低下等。

月子病：畏寒、畏风、各种关节痛等。

关节类疾病：关节冷痛、强直性脊柱炎、风湿、类风湿关节炎、颈椎病、腰椎病、腰腿痛及受凉受寒加重的各种关节病。

妇科病：月经不调、痛经、宫寒。

胃肠道疾病：慢性胃炎、胃溃疡、慢性腹泻、消化不良等。

冬病冬治穴位贴敷时间

“一九” 2020年12月21日-2020年12月29日

“二九” 2020年12月30日-2021年1月7日

“三九” 2021年1月8日-2021年1月16日

“四九” 2021年1月17日-2021年1月25日

（ 记者 史书杰 整理）