本报讯（记者 史书杰）“三九天”是一年中最冷的时期。“三九贴”是指在每年“三九天”用中药外敷人体穴位，以预防和祛除呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。12月18日，周口市人民医院中医科相关专家向记者介绍，“三九贴”已进入开贴时段。

据了解，2023年度至2024年度的“三九贴”治疗分4期：2023年12月10日至12月21日为“加强期”，2023年12月22日至12月30日为“一九期”，2023年12月31日至2024年1月8日为“二九期”，2024年1月9日至1月17日为“三九期”。

“传统的‘三九贴’贴法是将特制中药药膏贴敷在特定穴位上，共贴3次。敷贴期间忌食生冷、辛辣、油腻食物，忌食海鲜，注意保暖。”市人民医院中医科相关专家说。

据介绍，天寒地冻时，人体阳气敛藏，气血不畅。根据中医“虚则补之”“寒者温之”“内病外治”理论，此时利用药物渗透皮肤，贴敷穴位，能起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒、疏通经络的功效，从而达到增强人体免疫力、祛除疾病的目的。