所谓适度，听上去总感觉概念模糊，难以掌握。不过，我认为这个词深含韵味。

人吃东西时，要是超过一定限度，就再也吃不下去了。这是人天生的一种本能。同时，在人类活动、社会运营之中，适度也作为一种自然规律存在。

仅凭人的智慧，完全掌握适度的尺度很困难。尽管如此，在我们的行事过程中，追求适度还是非常重要的。（松下幸之助）