长夏过后，很多人因暑热耗气伤阴而出现种种症状，气阴两虚型冠心病患者更为不适，可见心悸气短、倦怠懒言、头晕目眩等表现。建议大家日常可喝点淡竹叶粥来益气养阴、化瘀通络。

取西洋参3克，丹参10克，淡竹叶6克，粳米30克；洗净所有药材，等锅中的水烧开后，将丹参、淡竹叶、粳米放入锅中煎煮；待粥快熟时，放入西洋参，转小火熬煮20分钟即可。

方中，西洋参可补气养阴、清热生津。丹参可活血祛瘀、清心除烦。淡竹叶能清心火、泻胃火，还有渗湿利尿的功效。几味同用，对气阴两虚型冠心病有一定的缓解作用。

（据《快乐老人报》）