有人曾这么描述过一个场景：异国情调的咖啡屋，独身女人，桌上咖啡芬芳，指间青烟袅袅，淡而辛辣的味道，在女性的舌头和心里跳舞，也让女人享受着痛苦所带来的飘逸感觉……这是一种异样的风景。这种风景感性而醉人，它孤独、浪漫、绝望而优雅。这种复杂的情感和虚无的美，将香烟成为部分女性心理的一大依托。 

　　然而，当科学家公布烟草危害的赤裸数字时，女性烟民在享受这份美丽风景的过程中，所受到的伤害有过之而不及。这份风景损毁了健康，淹没了美丽，给予的只有流逝的心情和生命的毁灭。那么女人们，你们要做何种选择呢？

　　2010年5月31日是世界卫生组织发起的第23个无烟日。本次活动主题是“性别与烟草——抵制针对女性的市场营销”。

　　女性吸烟率在上升

　　在全世界10亿多吸烟者中，仅有大约2亿是女性， 同时，男性当中的吸烟率是40%，而女性仅为8.8%——烟草企业在女性中的扩张空间更大。男女在吸烟问题上的差距已经开始缩小——男性吸烟率已然到达顶峰，而女性吸烟率正在上升。

　　众所周知，吸烟每年要夺取超过500万人的生命，其中大约150万是20岁以上的女性。如果不采取紧急措施，全球烟草流行到2030年会导致800多万人死亡，其中250万是女性。这其中大约有3/4的女性死亡将会出现在中低收入国家，而这些国家抵御这种危害的能力恰恰是最低的，而这些死亡通过控烟是完全可以避免的。

　　在中国，97%以上的吸烟者都是男性，而半数以上的中国生育年龄女性常常暴露于二手烟当中。在全世界范围内，每年死于二手烟的60多万人中，有64%是女性。

　　女性吸烟危害巨大

　　2010年世界无烟日活动主题是“性别与烟草——抵制针对女性的市场营销”。旨在希望引起大家对烟草营销和烟草烟雾对女性危害的注意。同时，今年的无烟日还将努力提高人们对于烟草使用对男性同样巨大的危害以及男性应当避免在生活工作中在他人身边吸烟这一责任的认识。

　　女性和男性都必须得到保护，免受烟草企业营销的影响和二手烟的危害，这也是WHO 《烟草控制框架公约》中的明确规定。医学专家研究认定，女性吸烟危害更多：

　　影响美容：吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，尤其是两眼角上下唇部及口角处皱纹明显增多。这是因为吸烟者常会不自觉地眯眼睛，日久形成习惯，使眼部形成皱纹，而且香烟的挥发物对眼睛的刺激很大，使眼睛时张时闭，导致眼皮张弛疲劳，失去弹性，形成眼袋。吸烟者皮肤发黑，面部憔悴，没精打采，因为吸烟降低人体皮肤的血液循环，使吸烟者的上眼皮或下眼皮呈直角放射，两颊和下颚有很深的皱纹，有些人两颊下面还皮肤粗糙，略微发灰发黄或发紫发红，使人过早衰老。 

　　易患艾滋病：主要表现在吸烟对免疫系统的影响。吸烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少。吸烟可影响阴道、子宫颈和免疫系统，使免疫力下降。因此在相同情况下，吸烟者比不吸烟者更易患艾滋病。

　　降低生育能力：吸烟妇女易患女性不育症，不孕率为10％—30％。每天吸烟20支以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。据最新研究显示，孕妇吸烟量愈大，其子女将来因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大。

　　分娩婴儿的畸形率明显增高：吸烟妇女分娩婴儿的畸形率明显增高，是不吸烟妇女的2倍—3倍，其中患先天性心脏病的比例为７３％，患白血病的危险要高一倍。此外，像无脑儿、痴呆等发生率也明显增高。同时，吸烟妇女所生下的子女中，弱智者、患精神病的比率也比较显著。

　　减少乳汁分泌：吸烟能使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。每天吸烟１0支—20支的妇女，在１公斤乳汁中可分离０．４毫克—０．５毫克的尼古丁。这对婴孩健康是严重威胁。

　　易患癌症：吸烟妇女患乳腺癌的可能性比不吸烟妇女高５0％，患宫颈癌的可能性比不吸烟妇女高１４倍，患卵巢癌的可能性高2８倍。

　　易患中风：每天吸１支—４支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大１倍多。每天吸烟超过５支的则要大５倍多。

　　吸烟女性出现肺气肿和慢性支气管炎等慢性阻塞性肺病的可能性更大。

　　在更年期之后，吸烟女性发生冠心病和由于骨密度低导致的骨折的风险更大。吸烟同时服用口服避孕药的女性罹患冠心病的风险更大。

　　全国政协委员、协和医院呼吸科教授朱元珏说：六、七十年代，女性患肺癌的比例很少，而如今女性患肺癌的人数明显上升，最主要的原因就是吸烟女性的人数激增。慢性气管炎、肺气肿这两种呼吸疾病也有３0%是由吸烟引起的。

　　二手烟对女性的威胁尤甚

　　因为在很多国家，男性吸烟的比例比女性大得多，而这些国家当中很多都没有采取充分措施保护非吸烟者。在很多国家，母亲和其他女性照顾者无力为儿童提供二手烟保护。

　　二手烟会危害胚胎，在中国这个全世界１／３成年吸烟者和吸烟者中９７%都是男性的国家，超过一半以上的生育年龄女性都经常暴露于二手烟当中。

　　日本曾针对不吸烟的妇女进行研究，研究发现：丈夫每天吸一包烟的不吸烟妇女，其患肺癌的机会是不吸二手烟妇女的两倍。在台湾超过９０%的女性不曾吸烟，但是高达５４．３%的女性员工却暴露在有二手烟害的工作环境中，遭受职场中二手烟的伤害；在中国，妇女往往是家中二手烟的最大受害者。

　　短期的处于二手烟的环境中，会出现咳嗽、头痛、刺激眼睛、喉咙痛、打喷嚏、流鼻涕、恶心、呼吸问题和心律不齐等症状。只要处于二手烟３0分钟，足以使不吸烟者血管内产生氧化压力造成渐进式伤害，导致血管内细胞损伤、心血管硬化，增加心血管疾患病率。

　　长期的处于二手烟的环境中，会造成更严重的呼吸系统问题和过敏症，例如气喘、支气管炎和肺气肿，还会增加心脏病和肺癌的患病率。

　　怀孕妇女吸入二手烟会经由胎盘将有害物质传给胎儿。怀孕妇女体内的胎儿，其对于一氧化碳的吸收程度更远高于成年人。胎儿发育中的器官都将面临氧气供输量不足的缺氧状态。怀孕过程可能会面临流产、早产、胎儿体重过轻、初生儿猝死、胎儿畸形。

　　远离香烟，对自己，对家人，对下一代都是有好处的。和男性一样，女性戒烟也需要耐心和毅力。家人和朋友应该给予充分的支持。要尽量避开吸烟的环境，戒烟后要少吃高热量的食品，多运动，避免发胖。此外，女性要增强在压力和逆境中调适心态的能力，否则在情绪低落时很容易复吸。

　　积极控烟，对于女性的健康显得尤为重要。让我们大家携起手来，积极戒烟，关注女性健康，拥有幸福家庭，享受健康生活。