乔洪辉是周口科技学院一名体育老师，身高1.87米，身体壮实，截至目前，他已经累计献血33次。

　　“记得第一次献血是在2003年，当时我还在四川上大学，‘十一’假期期间，由于离家远，我没有回家，便和几个同学一起出去玩，在街上看见一辆献血车，几个同学一商量，就去献了一次，以后就没再献过。”乔洪辉说，直到毕业回来后，2006年的一天，他在七一路与中州路交叉口看见一辆献血车停在路边，便又去献了第二次血。也就是从那时候起，他每年至少献两次血，从未间断过。

　　2010年的一天，乔洪辉接到市中心血站的电话，医护人员告诉他，根据他的体质，可以捐献血小板。“那时候，对血小板的概念不是太清楚，既然血站工作人员说对身体没有害处，肯定没有问题，而且还能挽救别人的生命，何乐而不为，于是，我就去捐献了血小板。从那开始，我就在条件允许的情况下，持续捐献血小板。”乔洪辉微笑着说。

　　乔洪辉说，他有一个当医生的朋友告诉他，只要在身体允许的情况下，适度献血是有好处的。献血能提高血管的弹性，有效地降低血液粘滞度，使血液流速加快，从而使骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，预防多种疾病。这就更坚定了他坚持献血的决心。

　　“献血救人是每个健康人都应该做的事，在确保自己健康的基础上救助别人是很光荣的，献血证更是一本光荣证。”乔洪辉说：“谁也不知道疾病什么时间会来到你身边，谁也不能保证自己或亲属不生病。根据我的献血量，直系亲属用等量的血液是免费的，我自己用血永远是免费的。献血不损害自己的身体，又能挽救别人的生命，我们还有什么理由拒绝献血呢！”

　　作为一名教师，乔洪辉经常利用课余时间向学校的老师和同学讲解有关献血的知识。现在，在乔洪辉的带动下，他的好多位亲戚朋友已经像他一样成为固定的献血者，他曾经教过的学生，也有很多加入到无偿献血的队伍中。

　　凭借15000多毫升的献血量，乔洪辉荣获了由卫生部、中国红十字会总会、中国人民解放军总后勤部颁发的全国无偿献血奉献奖银奖。

　　无偿献血 挽救生命

　　周口市中心血站 主办