天气越来越冷，体质虚弱的人常会感到手脚冰凉，反复感冒，女性朋友尤其多。这是因为女性容易气血虚亏，全身器官气血不足，从而造成内分泌、雌激素以及各种代谢功能紊乱。这时就会表现中医所讲的各种虚症，一般表现为：气虚（气短心悸、倦怠乏力、动则气促）、血虚（头昏眼花、失眠多梦、面黄色斑、易脱发、月经不调）、脾虚（贫血、身材走形、手脚冰凉、肠胃不好、便秘）、肺虚（虚喘咳嗽、反复呼吸系统感染、易感冒）。

　　这里介绍一个单方，简单有效，用潞党参熬制成膏状，每次１０ｇ，早上配一枚核桃，晚上配两颗红枣，根据不同的年龄阶段和虚症轻重，用一个多月，各种虚症即可以得到有效治疗。由于其恢复了人体本身的气血津液生成机能，停药后不会反弹。　　（天早）