□晚报记者 宋风

　　本报讯　2月7日，我市中小学正式开学。经过一个寒假的放松，孩子们又迎来了新的学习任务。近日，记者从教育部门了解到，每年春秋季开学时期，对学生们来说，也是学习问题频现的阶段。如何在假期后帮助孩子“收心”，让他们尽快适应新课程，成为教师们在学期初的工作重点。

　　开学了，心还在课堂之外

　　刚从寒假作业中解放出来的学生，大都没有完全进入学习状态。有家长反映，孩子在经历了开学前“疯狂赶作业”之后，开学后反而“松了一口气”，进入了松散的状态中。

　　“这两天周末，孩子都是晚睡晚起，再加上没有寒假作业的压力，孩子感觉心中的一块石头落地了，他自开学以来一直进入不到正常的学习状态。”家住五一路的刘先生告诉记者，孩子现在的学习状态，令他有些担心。

　　除了家长们忧心忡忡，新学期开始以来，不少老师对于学生的听课效率也表示担忧，“很明显能感觉到学生比放假前更容易走神，课堂的45分钟没抓住，课后的作业也就很难轻松完成了。”这位老师表示，新学期是新的开始，很多新的知识点都是在刚开学的这几周教授的，如果这时候学生不能集中精神，那么对于接下来的学习往往会更加吃力。

　　有条理地进行“收心”计划

　　“新学期开始，要‘收心’了”，是家长和老师们常谈的老话题。那么新学期伊始，学生们该如何将自己调整到正常的学习状态呢？为此，记者采访了在周口经济开发区某小学任教的王老师。

　　王老师说：“学习是一个循序渐进的过程，因此，学生在调整学习状态的过程中也要有条理地进行。首先根据自身实际情况制定一个学习目标，可以对学生产生激励的作用，以达到提高学习效率的目的。其次，新学期的课业难度会有一定程度提高，因此学生也要适当地做好新课内容的预习，这样才能更好地把握好课堂45分钟，高效学习。另外，家长还要帮助孩子尽快调整好生物钟，让孩子们及时从晚睡晚起的状态中调整过来。”

　　王老师表示，开学“收心”固然重要，但是对于接下来的几个月时间来说，更重要的是日常课程的学习和巩固，因此学生的调整适应期不宜过长，短则一周，长则两周，学生就应该彻底从假期的闲散状态中转变过来，把心思投入到学习中来。