近日，57岁的范大伯晚上吃完热腾腾的一碗年糕泡饭后便一直狂冒冷汗，大汗淋漓，说头晕想呕吐。家人劝他出去走走，谁知他突然感觉胸闷胸痛昏倒在地，家人赶紧将其送到医院。

　　经医生检查，范大伯患了急性下壁心肌梗塞，经医生的积极抢救最终化险为夷。专家说，在后来的交谈中得知范大伯已经有5年胸痛胸闷的症状，而最近有频繁加重的趋势，可是他一直没有予以重视。所幸这次抢救及时，不然后果真是不堪设想。

　　胸闷胸痛是心梗的典型症状。近来，心梗患者明显增加，它在一年之中冬春季最易发，而一天之中清晨最易发。冬季气温寒冷导致血压波动大、交感神经易兴奋、血液粘稠度增高，高血压、抽烟、血液内胆固醇较高者，有早发冠心病家族史或者心肌梗塞、脑中风人等属于高危人群，超重肥胖者也一定要重视。医生建议，预防心梗最首要的是注意保暖；饮食上要减少胆固醇、脂肪的摄入，适当增加蔬菜水果的摄入量，但要控制总量，不要暴饮暴食；注意坚持适量合理运动；要调节好工作和睡眠时间，缓解工作压力，控制情绪；根据医生建议适当加药进行保护。本身有心脏病的病人，身边应该常备一些急救药物，如救心丸等，以防不测。

　　（苗露）