想要不被强烈的紫外线所打扰,防晒措施可是必不可少的。以下5条妙计让你不用担心艳阳,白皙地度过这个夏季。
做好防护工作
戴一副宽边太阳镜来保护眼睛周围的细嫩肌肤。能完全遮盖整个眼部和脸的两侧的面罩式太阳镜是最佳选择,因为它能防止皮肤产生鱼尾纹和下眼睑产生细纹。 把防晒霜放在阴凉处
把防晒霜放在阴凉处可保持最佳效果,所以如果你在沙滩上,请务必把它们放置在阳光晒不到的地方,否则阳光的热度会改变它的活性成分,减弱防晒效果。
晒伤皮肤不仅危险,还会加速脱皮,让你的皮肤留下红斑,使它们干燥、变薄。把滋润液加入防晒油或者防晒霜里,调整暴露在太阳下的时间,来晒出光滑健康的古铜色皮肤。
涂抹正确的剂量
根据防晒霜SPF的指数,每平方厘米暴露在阳光下的皮肤应该涂抹2毫克防晒霜,也就是说,你平均每次应该再全身涂抹25毫克防晒霜。但多数人都没用足分量。
涂完润肤霜等15~30分钟让润肤霜完全吸收后,再使用防晒霜,这样才能确保防晒效果。
提早做好防护措施
如果你要在阳光火辣的日子外出活动,担心出汗时会擦掉防晒霜,请在出门前至少半小时涂抹,确定防晒品完全被皮肤吸收进去。
保护脸部最重要
脸部和颈部的皮肤是全身肌肤中最薄最敏感的部位。为了抵御阳光里有害的紫外线,戴一顶宽边帽子,特别是在上午11点到下午3点这段危险的时段里。这样也能防止头发被晒得干燥褪色。