冬天是一个寒冷而干燥的季节，洗热水澡是一件幸福的事，但是热水澡在洗走污垢的同时把皮肤上的天然油分也带走了。如果沐浴后的护肤做不好，皮肤就会容易干燥起屑，因此沐浴后要选择合适的润肤产品，加以合适的按摩来滋润肌肤。只要抓住浴后的黄金十分钟，无论是颈部、胸部、胳膊、腰臀还是双腿、脚丫，通通还你滑溜溜的水嫩美肌！
3分钟 按摩滋润肩颈和胸部
冬季身体的肌肤干燥，缺水容易使之失去弹性并产生皱纹。工作了一天后你的颈部是否开始酸痛了呢？沐浴后前三分钟对颈部的滋润和按摩能帮你轻松解决这个问题。首先将适量的润肤霜涂在手掌，然后从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨滑动，建议按摩的力度不要太大，主要以放松为主，然后顺势向胸部按摩，让胸部和颈部都得到彻底滋润。
3分钟 扭动滋润胳膊和腰臀
久坐容易使腰部和臀部的肌肉变得僵硬，加上冬季皮肤缺少水分，一旦过度干燥、起屑，就会在身体大幅度运动时有皮肤被撕扯的痛感，所以沐浴后在滋润腰臀的同时也要轻轻弯腰、扭动，让皮肤间的纹路都打开，足量和全面地吸收养分和油分，要不然等到夏天，还怎么敢傲娇地show出迷人的小蛮腰呢！
3分钟 涂抹按摩双腿
冬季一过，露美腿的夏季很快就要到来，做好腿部的滋润和放松很重要，尤其在小腿肚这种有肌肉的位置按摩时可以稍稍加重手力，左右两手一起沿着大小腿经络进行涂抹。白天经常站着的人，更要注意小腿的滋润按摩，但也要注意力度哦，不然会在皮肤上留下印记。
1分钟 按压滋润脚丫
最后一分钟终于轮到不起眼的脚丫了，好好按压滋润犒劳一下它吧！不用露脚的寒冷天气其实也是美足的大好时机。从脚尖开始直到脚跟，使用润足霜涂抹按压，力量以达到酸胀感觉为宜，建议一分钟内按压30次以上。
