春天随着三月渐行渐近,清新的气息开始盈满我们的鼻子和口腔。如果这样还不够,不如学习几道清新爽口的春季特色菜,让春天变成吃得到的美食铺满你的餐桌吧!
①培根苦菊沙拉
原料:培根、大葱、特级初榨橄榄油、新鲜柠檬汁、第戎芥末、红酒醋、盐、胡椒、鸡蛋、小菠菜、大苦菊头
制作方法:
1、准备少量沸水,烤箱预热220℃,取玛芬盘内部涂油,备用。
2、制作培根:将培根平铺放入烤箱内,5分钟后加入大葱,再烤5分钟,直到培根酥脆。将培根取出放在厨用纸巾上,稍微冷却后捏碎备用。
3、制作酱汁:将大葱、柠檬汁、芥末酱、红酒醋、1汤匙水、适量盐及现磨黑胡椒放入搅拌机中,搅打成调味汁,搅打过程中淋入适量橄榄油。
4、把菠菜、苦菊切好,放入培根以及调味料,混合搅拌均匀。
5、制作鸡蛋:在事先涂好油的玛芬盘中加入2汤匙沸水,打入一个鸡蛋后再加沸水没过鸡蛋。将玛芬盘放入烤箱中烘焙7分钟,直到蛋白凝固,蛋黄变得浓稠。
6、用小刀贴着玛芬盘边缘滑动,使鸡蛋脱模。用小漏勺接住鸡蛋,沥干水分后放在蔬菜上。趁热食用!