你们有没有这样的经历：明明仔细涂了防晒霜，结果皮肤还是被晒得火辣辣的，过几天果然又黑了!防晒霜没有充分发挥效果，这可能是你的使用方式有问题。日本livedoor新闻网教你正确使用防晒霜的方式，安全度过这个夏天吧!

　　注意涂够量!要适量且均衡地涂防晒霜

　　很多人觉得涂多了浪费，因此使用防晒霜时只薄涂一层，实际上没有达到标准，防紫外线效果也会相应降低。“适量”大约是一平方厘米的皮肤覆盖0.2毫克防晒霜，感觉稍微涂多了的话其实刚好。但是一口气涂很多的话有可能涂抹不均，正确做法以少量多次，层层涂抹为佳。

　　易晒伤处加隔离霜重点涂抹

　　人的脸，特别是脸颊及鼻子等突出的地方是最容易被晒伤的地方，这些部位应涂多次防晒。如果想提高防晒效果，可以在涂防晒霜后涂隔离霜或是粉底液。嫌麻烦的话，只使用粉底霜多次涂抹也可起到维持防紫外线效果。

　　切忌一劳永逸 及时补涂是正道

　　普通防晒产品防水防汗性较差，时间一久就会失效。长时间处在室外，一点要及时补涂防晒霜。每隔2~3小时在阴凉处重新涂一遍防晒。脸部避开眼妆，用化妆水擦去脱妆的部分，重新补上防晒和粉底液，并不会对妆容产生影响。紫外线的害处并不只是单纯的晒黑皮肤，而是会成为日后产生皱纹及褐斑的元凶。因此年轻时防晒尤为重要。为皮肤健康着想，一起正确使用防晒产品，万无一失地防止紫外线吧。(实习编译：冯思慧 审稿：马丽)