在孕中晚期，胎儿发育较快，孕妇体重会明显增加，此时孕妇需要注意营养及体重管理，预防孕期合并症和并发症的发生。因此，孕妇应定期进行检查，做好保健。

孕中期检查

第一次检查：15周～20周（+6天）

此时应进行唐氏筛查，并测量血压、体重、宫高、腹围和胎心率。此前未进行NT彩超的孕妇可以在16周～19周（+6天）进行四维排畸筛查。

第二次检查：20周～24周

此时应提前预约并进行四维排畸筛查。

第三次检查：24周～28周

此时应进行糖耐量筛查（需空腹，前一天晚上10点后禁食禁水）与彩超，并检测肝肾功能、血常规、尿常规、血压、体重、腹围和胎心率。

孕中期保健

孕中期孕妇可视个人体能与原有的运动习惯进行运动，如散步、游泳、快走、孕妇瑜伽等。适当增加主食摄入，多吃含铁、钙、维生素的食物。少吃高盐、高糖及刺激性食物。少吃煎炸食物，以免摄入过多油脂。注意体重管理，合理增加体重。

孕晚期检查

第一次检查：30周～32周

此时应进行彩超检查，检测血常规、尿常规，复查乙肝抗原、HIV、梅毒、肝肾功能（排除肝内胆汁淤积综合征）、心电图，32周时开始做胎心监护。

第二次检查：34周～36周

此时应进行彩超、GBS（35周～37周）、白带常规检查，测量血压、体重、宫高、腹围、胎心率，并做胎心监护。

第三次检查：37周～40周

此时应进行彩超检查，检测血常规、尿常规、血压、体重、宫高、腹围、胎心率，并做胎心监护。

第四次检查：41周

此时应住院，再进行检查。

孕晚期保健

孕晚期应根据身体状况选择合适的运动，减少含糖量高及含油脂高的食物摄入量，以免胎儿长得过大影响顺产。

孕晚期要重视孕期检查，既可以了解孕妇的孕前疾病进展，又可以发现胎儿、胎盘、羊水及脐带的异常。

（太康县人民医院 刘园园）